Kövess minket

Stílus

Ez a lány egy Insta poszttal bebizonyította, hogy nem a kilók számítanak

Ne a mérleg határozza meg, hogy mit gondolsz magadról.

Megosztva

Ha van otthon mérleged, akkor biztosan előfordult már veled is, hogy nem teljesen akartad elhinni amit látsz, miután ráálltál. Van aki meglepődik, mert sokkal kevesebbre számított, de olyan is van, hogy bár a tükörben „daginak” tituláljuk magunkat a mérleg szerint nem is vagyunk túlsúlyosak. 

Ezt a görcsös kilófontossági mítoszt cáfolta meg Kelsey Wells fitneszblogger, aki az alábbi képet posztolta a My Sweat Life nevű Insta oldalára.

Kelsey a terhessége alatt felszedett kilókat szerette volna leadni, akkor még 65 kiló volt. Egy komoly, Kayla Itsines által kifejlesztett Bikini Body Guide nevű edzésprogrammal viszont sikeresen megszabadult 10 kilótól, a munkát viszont nem hagyta abba. 84 hétnyi edzés után most 63 kilót nyom, ami alig marad el a kiindulóponttól, mégis amint látjátok Kelsey izmosabb és egészségesebb, mint valaha. 

A poszthoz egy hosszú leírást is csatolt, melyben arra kér mindenkit, hogy ne a mérlegen látott számok alapján ítéljék meg magukat és saját egészségüket.

(Elite Daily)

Kattints a kommentekért

Írd le a véleményed

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Hirdetés
Hirdetés

Facebook

Hirdetés