Itt az ősz, itt a teaszezon!

Fotó: Getty / Istock

A világon több millió ember fogyaszt teát elsősorban annak nyugtató hatása miatt, másodsorban pedig méregtelenítés részeként, továbbá sok helyen alkalmazzák a betegségek megelőzése érdekében. Akadnak olyan teák, melyek elvileg megkönnyítik az alvást vagy fogyást, vagy akár segítik a termékenységet.

Fekete tea

A klasszikus fekete tea – élénkítő hatása miatt – a reggelek megmentője. Kevesen tudják, hogy a fekete tea gazdag antioxidáns-tartalma révén a férfi és női termékenységre egyaránt hatással van.

Gyömbér és citrom

Erős gyulladáscsökkentőt keresel? Akkor a gyömbér és citrom kombóját pont neked találták ki. Megtisztítja a vért és javítja a vérkeringést, igen, a nemi szervekben is, ám ezek mellett fájdalomcsillapító hatása is van. Alkalmazható még gyomorbántalmak esetén – pl. puffadás, hányás -, valamint fiatalítja a bőrt.

Zöld tea

A zöld tea a feketéhez képest szintén pozitívan befolyásolja a termékenységet nőknél és férfiaknál egyaránt. Továbbá mindamellett, hogy jótékony hatással van a szervezetre, támogatja az agyműködést. Aki ivott már zöld teát, az jól tudja, hogy gyorsítja az anyagcserét. A hölgyek számára jó hír, hogy zsírégető hatása van és segít a testsúly kordában tartásában is. Nem feledkezhetünk meg arról sem, hogy hatásosak rákos betegeknél, illetve Alzheimer- és Parkinson-kórban szenvedőknél.

Mentatea

A világon mindenhol szívesen fogyasztják a mentát, főleg élénkítő és fiatalító hatása miatt. Ha szeretnéd még intenzívebbé tenni aromáját, akkor készítsd teádat friss mentából. A gyógynövényfőzet alkalmazható gyomorbántalmak esetén, illetve segíti az emésztést, de iható megfázáskor és torokfájáskor is. Tartalmaz vitaminokat – A, C, B12 -, valamint folsavat.

Jázmin tea

Bátran ajánljuk a különleges jázmin teát, mely Kínában sokáig afrodiziákum volt. Magas antioxidáns-tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszer működését, csökkenti a koleszterint és a magas vérnyomást, valamint jó hatással van az emésztőrendszerre.