5 dolog, hogy miért szeresd a csokit!

Fotó: Getty / iStock

Az emberek nagy része nem tudja elképzelni életét csoki nélkül, viszont ez nem akkora nagy tragédia, mint amilyennek elsőre tűnik. Főleg Amerikában akad a legtöbb rajongója, ahol a világ csoki fogyasztásának a fele összpontosul. A tengerentúliak valamit nagyon tudnak, mert a csokoládé nem csupán az ízlelőbimbóknak okoz örömet, hanem egészséges is. Néha engedd meg magadnak, hogy egy minőségi étcsokoládé pár kockájának csábítása magával ragadjon!

_mindent a boldogságért!

Valószínűleg neked is ismerős az, hogy a fiókban mindig lapul egy kevés csoki, ami még előnyös is lehet az ínséges időkre. Viccet félretéve, ne bántson a tudat, hogy csokit tartalékolsz a fiókban! A minőségi étcsoki triptofánt tartalmaz, mely a boldogsághormon termelésért felelős. A stressz, feszültség és depresszió elkerülése érdekében javallott napi egy-két kocka fogyasztása.

_a szívért bármikor!

A szakemberek – reméljük, hogy nem britek – észrevették, hogy az étcsokoládé jó hatással van a szív- és érrendszerre. Ettől is jobb hír, hogy fogyasztásával csökkenthető a szívbetegségek kialakulása is. És ha még eszel mellé napi két banánt is, akkor már tettél valamit az egészségedért!

_lassítja az öregedést!

A szív mellett a csokoládé jót tesz a bőrnek is, segít megőrizni annak fiatalságát. A kiváló minőségű csokoládé pedig nemcsak egészségessé, hanem fényessé és rugalmassá is varázsolja a test teljes felszínét.

_segít a lazulásban!

Nagyon érdekes, hogy a csokoládé segít a relaxációban. Ami pedig ettől is érdekesebb, hogy fogyasztanunk sem kell belőle, mert már az illata is képes ellazítani. A különleges illatanyag stimulálja az agyhullámokat, melyek elősegítik a relaxációt. És igen, ezért van az, hogy a csokoládés masszázsok és pakolások is hatalmas népszerűségnek örvendnek.

_fogszuvasodás ellen!

Hidd el, hogy, ami most jön, az minket is meglepett. Az igazán kvalitás étcsokoládé az említett anyagok mellett polifenolokat is tartalmaz, amelyek lassítják a fogszuvasodást. Tehát, ha csokit eszel, akkor még a szájhigiéniádról is gondoskodsz!