Aztaa
Jóga a nagy evésekre
Ha te is egy átlagos karácsonyt töltöttél a rokonoknál, akkor jó eséllyel egész héten csak ettél.
Amivel nincs is semmi baj, hiszen bejgli nélkül nem ünnep az ünnep, viszont az emésztőrendszert az átlagosnál jobban megterheli ez az időszak. Az alábbi két jóga gyakorlatsorral helyreállíthatod az egyensúlyt és segíthetsz a gyomrodnak az élmények feldolgozásában!
Emésztést könnyítő jóga az ünnepi ebédek után
[vembed youtube=”0MNiHTHkyyc” ]
Hasi puffadást megszüntető jóga
[vembed youtube=”IvAx7q2LKqk” ]
Hiphop
Tyler, the Creator dobott egy freestyle-t Kendrick Lamar egyik dalára
Hiphop
Karácsonyi rapzenék, amikkel bejglievés közben is gengszter maradhatsz
Hiphop
Eminem szerint Kendrick Lamar tarolni fog a Grammy-díjátadón
Hiphop
Lil Pump elnyomta a „Gucci Ganget” a 90 éves nagymamája születésnapján
Hiphop