Kövess minket

Stílus

Készíts koffeinmentes kurkuma-lattét!

A kurkumából– mely egyre nagyobb népszerűségnek örvend – újabban koffeinmentes lattét készítenek.

Megosztva


A kurkumának erős antiszeptikus, azaz fertőzésellenes hatása van, amelynek köszönhetően fel tudja venni a harcot a gyulladásokkal, továbbá elősegíti a krónikus bélgyulladások gyógyulását és méregteleníti a májat. Megszünteti a puffadást és javítja az emésztést.

A kurkuma-latté hozzávalói: ½ csésze mandula vagy kókusztej, 1 teáskanál kurkuma, ½ teáskanál fahéj, 1 cm friss gyömbér, egy csipet feketebors, 1 teáskanál méz.

Először melegítsd fel a tejet egy kisebb edényben, majd keverd hozzá a kurkumát, a reszelt gyömbért, a fahéjat és a mézet. A forró italt addig kevergesd, amíg sötét narancssárga nem lesz. Öntsd ki bögrébe, fogyasztás előtt pedig hints rá egy csipet borsot.

Kattints a kommentekért

Írd le a véleményed

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük