Stílus
Készíts különleges nasit karácsonyra!
Kevesebb, mint három hét múlva itt a karácsony, és neked ötleted sincs, hogy mi kerüljön az asztalra? Csábít a mézeskalács, de ennél valami egészségesebbet is? Akkor készíts alacsony kalóriatartalmú kókuszgolyókat, kölesből.
Ezt a receptet ajánljuk vegánoknak és olyanoknak is, akik laktózintoleranciával küzdenek.
Az egyszerű és mennyei kókuszgolyók elkészítéséhez a következő alapanyagokra lesz szükséged:
-
150 gramm köles
-
60 gramm friss datolya
-
40 gramm kókusz ( +30 gramm a szóráshoz)
-
1 teáskanál fahéj
-
50 ml víz
-
Édesítőszer ízlés szerint
A recept elkészítését a köles tisztításával kezdjük, melyet forrásban lévő vízzel öntünk fel, majd kétszer hideg vízzel. Erre azért van szükség, hogy a keserű íz eltűnjön. Forraljuk fel 400 ml vízben és pároljuk. Közben kockázzuk fel a datolyát és egy mixer segítségével készítsünk belőle kását. Egy tálban keverjük össze a kókuszt, a datolyát, a fahéjt, az édesítőszert, majd pedig adagoljuk hozzá a kihűlt kölest. Ha ez megvan, akkor a könnyű formázhatóság érdekében öntsünk hozzá vizet. Készítsünk kisebb golyókat, amiket forgassunk kókuszba. Az elkészült kókuszgolyókat tároljuk hűtőben.
Karácsonyi rapzenék, amikkel bejglievés közben is gengszter maradhatsz
Eminem szerint Kendrick Lamar tarolni fog a Grammy-díjátadón
Lil Pump elnyomta a „Gucci Ganget” a 90 éves nagymamája születésnapján
21 Savage szerint ő a legjobb atlantai szövegíró
