4 mítosz, amely tönkreteszi a társkapcsolatod!

Párkapcsolatokra, de az életre is alkalmazhatóak! Felsorolunk most négyet belőlük.

Azt gondolod, hogy ha a párod egy, általad rossznak vélt tulajdonsága megszűnne, máris boldogok lennétek? Hát nem. Ha nem féltékenykedne, vagy kevesebbet lenne a haverokkal, vagy nem a Fifa17 játékot nyomná meló után, vagy ha kevésbé lenne szűkmarkú, vagy… Végtelenségig sorolható. A tapasztalat szerint ez egy tévhit.

Gyakran pont az van, hogy ha egy rossz tulajdonság megváltozik, az egész kapcsolat egyensúlya felborul. Például ha a pasi abbahagyja az ivást, a nő addig érzett fölénye hirtelen eltűnik. Amikor valami megváltozik, csak más lesz, de nem jobb.

Az amerikai családterapeuta, John Gottman mondja: „Amikor az egyik, vagy mindkét fél azt gondolja, hogy a fönnálló problémáért kizárólag a másik felelős, az nagy baj. Akiben egy ilyen mítosz él, az elkezdte verni a kapcsolat koporsójába a szögeket.”

Csak a gyerek gondolja azt, hogy létezik olyan, hogy „mindig”. Neki nincs időérzéke, ő használja a „mindig” és „soha” szavakat. A felnőtt ember tudja, hogy a jelen létezik, és a változás.

A viták hevében mondunk ilyeneket. „Neked soha semmit nem lehet elmondani!” Közben tudjuk, hogy ez nem igaz, de elragadtatott, érzelmileg felfűtött állapotban a gyerek beszél belőlünk.

Nincs olyan ember a földön, aki képes lenne neked mindent megadni. Akár szerelemről, akár a családtagokról beszélünk. Ha úgy érzem, hogy sokszor nem kapom meg, azt, amit akarok, az nem azt jelenti, hogy nem te vagy az, akivel érdemes élnem. Hanem egyszerűen rá kell jönnöm, hogy te is ember vagy és én is. Nagy igazság, az élet senkinek sem ad meg mindent. 

Senkinek sincs egész élete. De ez miért keserítene el bennünket? Nem egész életet kell, hogy éljünk, hanem teljeset. Egész életet képtelenség élni, valami mindenkinek hiányzik. Karrier, család, boldogság, Mindig van több, jobb. A szomszéd háza nagyobb, párja szebb, az unokaöcsémnek van kutyája, nekem nincs, a volt osztálytársam Ausztráliában él, én meg Szolnokon. Mindent egyszerűen nem lehet…

Ezért minden kapcsolatban, társkapcsolatban is, ha állandóan az egészre törekszünk, megássuk a saját csalódásunknak az alapot. – Via Pálferi.

[highlight]Korábbi cikkek[/highlight]

Egészséges párkapcsolatban élsz? Most megtudod!

Inkább a magány, mint a szánalom!